Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2019
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67,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 26,19g | Eiw: 56,56g | Kohlh: 105,35g.
Frühstück: Приготовленная Тыква, Творог 5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кинто Наршараб , Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Чудесный Край Крендельки Бретцель с Солью. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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