|
Вот такой у меня сегодня завтрак: Бургер из телятины, домашняя рикотта (не сама делала), инжир, черри, чай. И , конечно же, овсянка на воде. И на 🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️. Хорошего дня!!!🌻🌻🌻
|
2443 kcal
|
Fett: 105,50g | Eiw: 227,60g | Kohlh: 182,42g.
Frühstück: Перекресток Инжир Свежий, Помидоры Черри, Геркулес Овсяные Хлопья, Деревенское Молочко Рикотта, Чай, Solgar Omega 3 950 Mg, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мираторг Фитнес Бургер из Телятины. Mittagessen: Лента Салат Корейский Острый из Баклажанов, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Масло Растительное, Просто Мёд, ВкусВилл Авокадо Хаас, Мираторг Тендер Стейк в Маринаде. Abendessen: Перекресток Инжир Свежий, Помидоры Черри, Азбука Вкуса Мини Кукуруза, Красный Сладкий Перец, Кабачок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мираторг Фитнес Бургер из Телятины. mehr...
|
|
 Kommentare
20 Okt 19 vom Mitglied: dalidaikarina
|
dalidaikarina, омега 3, витамины группы В, кальций, магний, л'карнитин. Собираюсь ещё коллаген добавить.
20 Okt 19 vom Mitglied: Елена500
|
20 Okt 19 vom Mitglied: Елена500
|
а где тут бургер? Чета не увидел.
20 Okt 19 vom Mitglied: Алексей Анапа
|
Алексей Анапа, а Вы погуглите, что такое бургер. И тогда точно его увидите. 😉
20 Okt 19 vom Mitglied: Елена500
|
Бургер — общее название для всех сэндвичей, которые готовятся на основе булочки (ни в коем случае не ломтиков хлеба – это принципиальное различие), разрезанной вдоль пополам
20 Okt 19 vom Mitglied: Алексей Анапа
|
Бургер - это котлета, рубленная, без лука и прочих добавок к ней, только соль и перец. А все остальное уже дополнение, ( гам: чиз: и т. д.) в том числе, и булки.
20 Okt 19 vom Mitglied: Елена500
|
А в России эта котлета правильно называется - рубленный бифштекс. 🤗 А то что-то мы свое русское забывать стали, все на иностранщину переходим. 😂
20 Okt 19 vom Mitglied: Елена500
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена500's Gewichtsverlauf
|