|
Ура! Первая шестёрочка 💪 Зафиксирую результат (не первый день показатель). Всем хорошего дня 🌺🌺🌺🌺🌺
|
1220 kcal
|
Fett: 58,46g | Eiw: 82,09g | Kohlh: 88,97g.
Frühstück: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Ржаной Хлеб, Роскар Яичный Желток, ВкусВилл Молоко Цельное. Abendessen: Чай с Сахаром, Сазан, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Стоевъ Клюква Ягода Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Тольяттимолоко Творог 9%, Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, Перекресток Киви Голд. mehr...
|
|
1753 kcal
|
Bewegung:
Seilspringen - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Ого) прям как я вешу)) только наоборот радуюсь семерочке😂
20 Okt 19 vom Mitglied: dimsh
|
Главное, что есть повод для радости 😉
20 Okt 19 vom Mitglied: x_tinochka070
|
Поздравляю!!! Когда у же я 6 увижу вначале? Магическое число! 🤪
20 Okt 19 vom Mitglied: Aliena Budaj
|
Ален, а чем тебя пятёрочка не устраивает?😂
20 Okt 19 vom Mitglied: dimsh
|
Пятерочка - это не для меня, я было 61 кг, и поверь- это очень страшно: набор костей. Моя цель 65 и не ниже.
20 Okt 19 vom Mitglied: Aliena Budaj
|
Хотелось бы пожелать тебе 65кг и не ниже))
20 Okt 19 vom Mitglied: dimsh
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
x_tinochka070's Gewichtsverlauf
|