Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2019
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76,1 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 54,23g | Eiw: 63,37g | Kohlh: 75,81g.
Frühstück: Ашан Сыр Чанах 45%, Эколь Баранина Халяль, Перекресток Хлеб Львовский, President Сыр Плавленый Сливочный, 36 Копеек Молоко 3,2%. Mittagessen: Snickers Сникерс, Ростик'c - KFC Ножка (3). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dilchik87's Gewichtsverlauf
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