Helaas pindakaas
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108 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 54,68g | Eiw: 56,45g | Kohlh: 171,73g.
Frühstück: Douwe Egberts Ice Cappuccino, ERU Smeerkaas , AH Meerzadenbrood. Mittagessen: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Meerzadenbrood. Abendessen: Jumbo Oven Rundvlees Kroket , AH Bruine Bollen. Snacks/Sonstiges: Favorina Gevulde Speculaas, Milka Hazelnoot Chocolade, Mueslireep, Tassimo Latte Macchiato Classico. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Kommentare
Je kan iig weer eten? Zet hem op hè
21 Okt 19 vom Mitglied: AviaMar
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Ja nu weer iets te goed 😅
21 Okt 19 vom Mitglied: DYLSK
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Haha dat geeft niet. Komt wel weer
21 Okt 19 vom Mitglied: AviaMar
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21 Okt 19 vom Mitglied: jonine .
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