|
721/43/55/12
|
1900 kcal
|
Fett: 136,67g | Eiw: 119,11g | Kohlh: 47,09g.
Frühstück: Fit&Sweet Корж Бисквитный, Белый Город Сливки 33%, Santal Красный Виноград, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Карась, Магнолия Салат Сырный с Чесноком. Mittagessen: Сливочное Масло, Костный Бульон, Редис, Простые Пельмени, Жирные Сливки, Печень Говяжья, Лук. Abendessen: Вологодское Льняное Масло, La Tourangelle Масло Авокадо, Молоко (Цельное Молоко), Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Баклажан, Карась. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
|
|
3100 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Lesen - 3 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лора961's Gewichtsverlauf
|