Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
|
78,8 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 52,02g | Eiw: 94,67g | Kohlh: 115,67g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Exponenta Imuno+ Черника, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Оливковое Масло, Яйцо. Mittagessen: Cofix Апельсиновый Фреш, Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой. Abendessen: Chikalab Chikabar Кокос. Snacks/Sonstiges: Курага, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulyavish's Gewichtsverlauf
|