|
18.00 ужин творог 80 гр твквп 100гр итого 150 калл
|
952 kcal
|
Fett: 29,35g | Eiw: 61,41g | Kohlh: 121,34g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Льняные Семена, Овсяные Отруби, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Золотой Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком. Mittagessen: Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Кинто Ткемали Классический, Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Приготовленная Тыква. Snacks/Sonstiges: Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Банан, Кофе с Молоком. mehr...
|
|
 Kommentare
Только сегодня и завтра участие в 16 сезоне программы @fitmarafon.by всего 19 рублей 😍
И не важно новичок ты или нет, продли свой сезон выгодно!
Что бы получить сладкую цену ставь любой смайл в комментарии или пройди простую регистрацию на сайте Fitby.tilda.ws
Количество мест ограничено 🤷♂️ Старт фитнес программы 11 ноября😘
21 Okt 19 vom Mitglied: artemlukashenko89
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
|