Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2013
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93,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 40,36g | Eiw: 69,17g | Kohlh: 87,73g.
Frühstück: Balance Kräuter, Räucherkäse, Bauernschinken, Roggen Dünn, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ei, Rote Paprika, Golden Delicious Äpfel. Abendessen: Kimchi, Spargel, Kiwi, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten, Eisbergsalat, Filegro in Kräutersauce. mehr...
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Adelina aus K's Gewichtsverlauf
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