Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
91,3 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2019:
1011 kcal Fett: 24,50g | Eiw: 60,02g | Kohlh: 128,33g.   Frühstück: Cambridge Peanut Crunch Reep. Mittagessen: Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Gemengd Volkoren Brood. Abendessen: Conimex Nasi Koening. mehr...
2374 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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