Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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51,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 42,90g | Eiw: 68,29g | Kohlh: 175,65g.
Frühstück: Вологодское Льняное Масло, Зеленое Яблоко, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Оладушки Кокосовая Мука, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Избенка Творог Зернёный 4%, Борщ с Курицей. Abendessen: Борщ с Курицей, Макарошки с овощами и кур. груд. Snacks/Sonstiges: Ладон Кисель Клюквенный . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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