Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
82,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2019:
1530 kcal Fett: 105,74g | Eiw: 67,80g | Kohlh: 77,42g.   Frühstück: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Fried Egg, Bacon. Mittagessen: Coleslaw, Lettuce, Bacon, Hard-Boiled Egg. Abendessen: Woolworths Creamed Spinach, Potato, Pork Belly. mehr...
2953 kcal Bewegung: Laufen - 11 Km/h - 26 Minuten, Schreibtischarbeit - 13 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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