Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2013
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54,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 86,22g | Eiw: 86,29g | Kohlh: 71,20g.
Frühstück: Atkins Cafe Caramel Shake. Mittagessen: Atkins Endulge Caramel Nut Chew, Atkins Mocha Latte Shake. Abendessen: Atkins Caramel Nut Chew Bar, Cherry Tomatoes, Cucumbers, Atkins Beef Merlot. Snacks/Sonstiges: Atkins Peanut Butter Cups, Atkins DayBreak Strawberry Banana Shake, Atkins Cinnamon Bun Bar. mehr...
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Zunahme von 12,1 kg pro Woche
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Shari22's Gewichtsverlauf
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