Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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83 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 64,86g | Eiw: 85,68g | Kohlh: 13,90g.
Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Abobrinha, Swift Coxão Mole em Tiras, Ovo Mexido. Abendessen: Swift Coxão Mole em Tiras, Cenouras, Repolho, Abobrinha, Qualitá Manteiga com Sal. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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dannered's Gewichtsverlauf
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