Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
|
61,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 86,58g | Eiw: 77,16g | Kohlh: 205,05g.
Frühstück: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Кофе (из Молотых Зерен), Пшеничный Хлеб, Стручковая Фасоль с Яйцом. Mittagessen: Макароны по Флотски. Abendessen: Пшеничный Хлеб, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Ирис, Пшеничный Хлеб, Грецкие Орехи, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
albina:-)'s Gewichtsverlauf
|