Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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82,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 44,26g | Eiw: 99,53g | Kohlh: 118,01g.
Abendessen: Banha de Porco
, Azeitonas, Tomates, Repolho-Roxo, Feijão Carioca, Pernil Assado. Snacks/Sonstiges: Nescau Nescau Light, Sococo Coco Ralado Úmido e Adoçado, Leite (Leite Integral). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dannered's Gewichtsverlauf
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