Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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86,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 75,43g | Eiw: 67,06g | Kohlh: 155,57g.
Frühstück: Borrussia Salsichão. Mittagessen: Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bem Brasil Batata Frita Congelada , Carne de Vaca Moída, Couve Refogada, Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Salame, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Hortifruti Abacate, Piá Leite Desnatado. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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AnaClaudiaMelo's Gewichtsverlauf
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