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3일만에 치킨 치팅 ㅜ /식이섬유의 효과인지 얼굴이 환해진 느낌
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48 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 95,54g | Eiw: 75,77g | Kohlh: 114,24g.
Abendessen: 프레시안 오리엔탈 드레싱, 양배추, 깍두기, 치즈돈까스. Snacks/Sonstiges: 자연드림 생크림케익, Lindt 엑설런스 다크 90%, 생협 제주청정우유, 군고구마. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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