hue.claudine's Notizen, 24 Okt 19

69.1
69,1 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2019:
598 kcal Fett: 18,01g | Eiw: 48,47g | Kohlh: 58,70g.   Frühstück: Canderel Sucrette, Lidl Biscottes, Lidl Yaourt Nature 0%, Café (en Poudre Instantané). Mittagessen: Aldi Chipolata, Milical Purée de Pommes de Terre. Abendessen: Pomme, Lidl Mouliné de 7 Légumes Variés, Milical Omelette Minceur. mehr...
1683 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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