Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
|
94,2 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 40,55g | Eiw: 65,66g | Kohlh: 170,01g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Café, Itambé Leite em Pó Integral, 3 Corações Cappuccino Chocolate. Mittagessen: Arroz Parboilizado Cozido, Go Fresh Mussarela de Búfala, Almanara Kafta, Cenouras, Rúcula, Homus, Alface Americana. Snacks/Sonstiges: Leão Chá Verde, Chá de Hibisco, Água da Torneira, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Suco de Limão. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Juliana P Ferraz's Gewichtsverlauf
|