katharinaommerborn's Notizen, 24 Okt 19

Ich liebe scharf🤩 und ihr?😁

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2019:
1987 kcal Fett: 67,70g | Eiw: 129,90g | Kohlh: 215,41g.   Frühstück: Nordwaldtaler Kernige Haferflocken , Milch 1,5%, Banane, Äpfel. Zweites Frühstück: Fludding Quark, Natreen Apfelkompott. Mittagessen: Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Thomy Remoulade. Nachmittagstee: Natreen Apfelkompott, Banane, Magerquark, Gemischte Nüsse. Abendessen: Basmati-Reis (Gekocht), Real Bio Sommergemüse, Bamboo Garden Fisch-Sauce, Berida Wildlachsfilet, Real Thai Currypaste Rot, Bamboo Garden Kokosmilch. mehr...
2539 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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