Люд-Милочка's Notizen, 25 Okt 19

Доброе утро! Сегодня удалось сфотографировать все продукты на день) К рабочему дню и вечерней репетиции готова! Всем короткой пятницы!

---

2183 kcal

Fett: 91,93g | Eiw: 136,50g | Kohlh: 209,22g.   Frühstück: Ржаной Хлеб, Лента Сыр Голландский 45%, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами, Гречка Отварная. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Ржаной Хлеб, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Олейна Подсолнечное Масло, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Лента Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Овсяноблин, Магнит Слива, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. mehr...