Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
|
71,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 100,68g | Eiw: 116,31g | Kohlh: 108,40g.
Frühstück: Покровский Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Северная Гавань Крабовые Палочки, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо. Abendessen: Сырная Лепешка, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Polar Камбала Филе Порционное. Snacks/Sonstiges: Покровский Молоко 3,2%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Булочка, Солянка Сборная Мясная, Голубцы. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cvetikb09's Gewichtsverlauf
|