Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
|
75,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 58,05g | Eiw: 80,97g | Kohlh: 224,50g.
Frühstück: Pomme, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Miel, Delisse Fromage Blanc 3%, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Wasa Léger. Mittagessen: Pain, Bonne Maman Crème à la Vanille, Panzani Spaghetti, Auchan Poisson A la Bordelaise. Abendessen: Lindt Excellence Poire Intense, Maison Colibri Madeleine Framboise, Maille Mayonnaise Fins Gourmets, Tomates, Oeuf Dur, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Paul Faluche. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Poire Intense, Café. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|