Yes! Gaan we weer!
107,4 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 17,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2019:
1675 kcal Fett: 72,09g | Eiw: 46,87g | Kohlh: 204,43g.   Frühstück: AH Kersen Rastervlaai. Mittagessen: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Wasa Cracker Sesam. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Salame Mozzarella Pesto. Snacks/Sonstiges: Nougat, Liga Milkbreak, AH Rode Pitloze Druiven, Liga Milkbreak. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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