Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
|
83,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1962 kcal
|
Fett: 97,33g | Eiw: 134,29g | Kohlh: 137,89g.
Frühstück: Млада Молоко 3,2%, Любимая Чашка Сметана 10%, Байкальский Творог Обезжиренный . Mittagessen: Медовик, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Морковь по-Корейски, Желудки Куриные, Кабачки Фаршированные, Млада Молоко 3,2%. Abendessen: Подсолнечное Масло, Котлеты (Свои), Макароны Отварные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
ramzes1981's Gewichtsverlauf
|