Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
|
82,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2339 kcal
|
Fett: 92,31g | Eiw: 107,25g | Kohlh: 265,80g.
Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Herta Finesse Hähnchenbrust Natur, Ei, Harry Rosenbrötchen, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Harry Rosenbrötchen , Laugenstange, Metzger Fleischkäse. Snacks/Sonstiges: Aldi Dominosteine, Ferrero Jogurette, Krapfen, Kaki. mehr...
|
|
2658 kcal
|
Bewegung:
Waschen Auto - 45 Minuten, Hausarbeit - 20 Minuten, Auto Fahren - 45 Minuten, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sandroich's Gewichtsverlauf
|