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Einfach nur Spinat.....
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2222 kcal
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Fett: 117,11g | Eiw: 76,80g | Kohlh: 211,71g.
Frühstück: Bille Xtra Power Hanfsalami, Popp Eiersalat Brotaufstrich, Tamara Himbeer Gelee - Extra, Leichter Genuss Frischkäse, Kaffee mit Milch, Aldi Roggenbrötchen, Aldi Fitnessbrötchen. Mittagessen: Moreno Latte Espresso, Aldi Thunfisch Sandwich. Abendessen: Kirschtomaten, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Haselnusseis. mehr...
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4840 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 20 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 2 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 9 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Ich mag das und der Teller ist auch schön 👍 😃
26 Okt 19 vom Mitglied: Tiemar
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Zausel 65's Gewichtsverlauf
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