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😂yo ayudándome con el suplemento fematrope y no cabe duda q la mercadotecnia nos atrapa, $ a la basura 🤷🏻♀️
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59,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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221 kcal
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Fett: 10,69g | Eiw: 28,05g | Kohlh: 1,12g.
Snacks/Sonstiges: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Huevo, Clara de Huevo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
De acuerdo contigo @Dante
Yo la tomo porque corro y asi me recomendaron hecerlo, y asi me funciono para no perder musculo. Mis entrenamientos eran fuertes.
Ahora sigo haciendo mucho ejercicio y por eso retome con todo y la proteina.
29 Okt 19 vom Mitglied: Carla GM
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@gamezshuffler hey, hace un rato que no te veía por aquí. Gracias por la aclaración.
29 Okt 19 vom Mitglied: Limonchel
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Limonchel ya no subo fotos porque solo subia las comidas que no se las calorías que contenían y no era diario, ahora es un abuso de esas comidas(lo hago a diario) y es tedioso tomarle fotos a todo y subirlo jaja haa y de nada el chiste es aprender
30 Okt 19 vom Mitglied: gamezshuffler
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Puchurri's Gewichtsverlauf
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