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Jacky.O
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27 Okt 19
Jacky.O's Notizen, 27 Okt 19
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
76,2 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
6,2 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 27 Oktober 2019:
1370 kcal
Fett: 49,64g | Eiw: 71,53g | Kohlh: 182,96g.
Mittagessen:
Sol&Mar Cerdo Morisco.
Abendessen:
Maggi Ravioli in Pikanter Sauce.
Snacks/Sonstiges:
Halo Top Cinnamon Roll, Ja! Kaffee-Weißer.
mehr...
1847 kcal
Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 7 Minuten.
mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche
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