Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
|
95,3 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1832 kcal
|
Fett: 89,72g | Eiw: 59,70g | Kohlh: 199,18g.
Frühstück: Cinnamon, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Califia Farms Almond Milk Creamer, Ginger (Ground), Twinings Rooibos Tea, Nutmeg (Ground) . Mittagessen: Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers, Chicken Vegetable Soup. Abendessen: Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar, Whipped Cream (Pressurized) , Betty Crocker Gluten Free Yellow Cake Mix, Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers , Cheeseburger Soup. Snacks/Sonstiges: Mars Milky Way Bar, Siete Grain Free Tortilla Chips. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmanney1's Gewichtsverlauf
|