|
ОГ- 82 см,
ОТ- 61см,
ОБ- 91см,
Вес- 53,5- 53,9 кг.
Вечно эти +/- 500 г. Задолбали.
Как думаете, при росте 158 см- это норм параметры? Или все же все индивидуально...?
|
1158 kcal
|
Fett: 59,17g | Eiw: 47,11g | Kohlh: 112,43g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Славянские Традиции Сметана 15%. Mittagessen: Суп-Пюре из Брокколи. Abendessen: Помело, Магнит Грейпфрут , Дикси Маслины Крупные без Косточки, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Куриные Голени с Кожей, Салат с яйцами и яблоками, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. mehr...
|
|
 Kommentare
Вы же вроде физкультурой занимаетесь? Объемы у Вас хороши, если это мышцы, вообще супер! А плюс минус полкило все гоняют. У меня это считается стабильным весом уже 2ой месяц. Утро-вечер, денский цикл, попить-пописить и т.п.
27 Okt 19 vom Mitglied: storyowner
|
27 Okt 19 vom Mitglied: storyowner
|
Да, занимаюсь. Но параметры уже месяц такие, не меняются, а хотелось бы меньше
27 Okt 19 vom Mitglied: Arina Kucherova
|
28 Okt 19 vom Mitglied: Wera Malik
|
28 Okt 19 vom Mitglied: arkhiptsevanina
|
по моему отлично
я при росте 159:
ог85
от67(но у меня минимум 66, такой тип)
об93(отрастила залом)))
28 Okt 19 vom Mitglied: oleum_sun
|
28 Okt 19 vom Mitglied: Arina Kucherova
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arina Kucherova's Gewichtsverlauf
|