Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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101,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 44,40g | Eiw: 90,39g | Kohlh: 84,38g.
Frühstück: Био Баланс Кефирный 1%, Био Баланс Кефирный 1%, Greenfield Зеленый Чай, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Суши Маркет Филадельфия . Abendessen: Калина Малина Хлеб 3 Злака, Кофе с Молоком, Санта Бремор Осьминоги в Заливке, Салат из Пекинской Капусты с Курицей. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Магнит Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tanya Indina's Gewichtsverlauf
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