Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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66,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 49,78g | Eiw: 30,79g | Kohlh: 83,27g.
Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Tumis Kangkung, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Udang, Royco Royco Ayam, Mangga. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ginaaa_'s Gewichtsverlauf
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