Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
|
62 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
804 kcal
|
Fett: 47,29g | Eiw: 33,84g | Kohlh: 63,36g.
Frühstück: Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами. Abendessen: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом . mehr...
|
|
1623 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 18 Stunden, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|