Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 36,44g | Eiw: 130,96g | Kohlh: 213,95g.
Mittagessen: Barilla Sedani Rigati, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Alesto Mandorle Californiane, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Sondey Gallette di Riso. Snacks/Sonstiges: Alesto Noci Californiane, Carrefour Crunchy Muesli Intenso Cioccolato Fondente, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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pasespo91's Gewichtsverlauf
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