Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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78,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3011 kcal
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Fett: 138,29g | Eiw: 176,92g | Kohlh: 247,92g.
Frühstück: Detour Salted Caramel Cookie Dough, Nescafé Cappuccino Light. Mittagessen: Pastel de Chocolate, Nature's Heart Almond Vanilla Creamer sin Azúcar, Dave’S Killer Bread Pan Orgánico Good Seed , Kirkland Signature Yoghurt Estilo Griego, Melón , Verdura Hervida, Member's Mark Queso Mozzarella de Leche Parcialmente Descremada , PAM Pam, San Juan Claras de Huevo, FUD Pechuga de Pollo Rostizado Rebanadas Delgadas. Abendessen: Dos Equis Lager, Frijoles Cocidos con Carne de Cerdo (Enlatados), Tortilla de Maíz, Papa al Horno Rellena con Queso (Comiéndose la Cáscara), Rib Eye. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Axelrod94's Gewichtsverlauf
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