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1050 kcal
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Fett: 60,44g | Eiw: 76,89g | Kohlh: 56,94g.
Mittagessen: Salada Vinagrete, Caldo de Abóbora, Abacate, Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Sonstiges: Coco, Torresmo, Água de Coco, Mangas. mehr...
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2293 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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charlenegomes314's Gewichtsverlauf
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