lahlahlahlah's Notizen, 28 Okt 19

야식
홍삼정, 아몬드
샐러드, 닭가슴살

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2019:
1191 kcal Fett: 18,91g | Eiw: 125,11g | Kohlh: 159,64g.   Frühstück: 양배추, 치커리, 카누 카누 미니, 코코아 분말 (무당), 웰파인 미친젤리 트로피컬 맛, 햇살닭 한입 연근 닭가슴살, 푸르밀 고칼슘 저지방우유, 콩가루, 스위스미스 마시멜로 핫 초콜릿. Mittagessen: 햇살닭 고구마 닭가슴살, 더순수렛츠미 슈퍼 프로바이오틱스 플래티넘, 웰파인 미친젤리 트로피컬 맛, 치커리, 양배추, 쏘핏 더쉐이크 초콜릿. Abendessen: 바로푸드 레알깔라만시, 웰파인 미친젤리 트로피컬 맛, 치커리, 양배추, 쏘핏 더쉐이크 요거트, 햇살닭 고구마 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 아몬드, 들기름, 대한홍삼진흥공사 6년근고려홍삼정골드, 양배추, 치커리, 하나푸드 건강한 마테차 훈제닭가슴살. mehr...

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