|
Ужин в компании подруг. Кальмары, овощи гриль, грейпфрутовый сок.
|
971 kcal
|
Fett: 59,41g | Eiw: 43,95g | Kohlh: 68,43g.
Frühstück: Le Superbe Сыр Раклет, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Abendessen: Овощи Гриль, Кальмары Гриль, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Крупская Конфеты Ленинградские. mehr...
|
|
 Kommentare
Вкусненько) на мой взгляд вместо сока прекрасно вписался бы бокал белого сухого 🤪
28 Okt 19 vom Mitglied: Elka_fit
|
Даже два бокала вписались бы😄, но, к сожалению, пока не пью. Пришлось довольствоваться водой и соком🙃
28 Okt 19 vom Mitglied: _perfect_
|
Наташа, на сколько калорий получается есть сейчас?
28 Okt 19 vom Mitglied: Ахсо
|
Оксан, средняя за прошлую неделю получилась 811 ккал. Вчера вот объелась, кальмары и сок были лишние, хватило бы уже просто овощей.
29 Okt 19 vom Mitglied: _perfect_
|
Наташа, мне что то вспомнилась Литмымра)))
29 Okt 19 vom Mitglied: Ахсо
|
Оксан, точно! Я теперь в тысячниках😀
29 Okt 19 vom Mitglied: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_perfect_'s Gewichtsverlauf
|