Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1827 kcal
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Fett: 107,90g | Eiw: 80,02g | Kohlh: 140,56g.
Frühstück: Братья Караваевы Сельдь под Шубой, Coffee Like Лавандовый Раф (400мл), Братья Караваевы Курица с Арахисом в Соусе Терияки. Mittagessen: Lotte Choco Pie. Abendessen: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Табрис Шашлык Свинина Шея. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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