Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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112 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 70,55g | Eiw: 151,44g | Kohlh: 98,36g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Янтарь Сыр Колбасный. Mittagessen: Maggi Горячая Кружка, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Вареное Яйцо. Abendessen: Куриный Бульон, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Nestle Мороженое Extreme Малина-Банан, Меленъ Лечо по Домашнему, Шарлиз Шоколад Молочный с Фундуком. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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