Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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62,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 73,86g | Eiw: 110,19g | Kohlh: 29,93g.
Mittagessen: Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive Extra Vierge, Auchan Mozzarella , Tomates Cerises, Carrefour Viande Séchée dans les Alpes. Abendessen: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Huile d'Olive Extra Vierge, d'Aucy Haricots Verts Plats Coupés, Bavette de Boeuf, Vin de Table Rouge. Snacks/Sonstiges: Amandes. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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ToscaNada's Gewichtsverlauf
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