Kapelka86's Notizen, 29 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
57,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2019:
1204 kcal Fett: 63,76g | Eiw: 76,68g | Kohlh: 74,56g.   Frühstück: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яичница, Кофе. Mittagessen: Зерница Сушки Челночок, Чай, Свинина. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Кофе, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. mehr...
1769 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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