kenapa ya beratku lama turun dan kadang naik padahal makan masih dibawah kalori harian? ada yang sama kayak aku?

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2019:
1009 kcal Fett: 29,53g | Eiw: 54,40g | Kohlh: 140,70g.   Frühstück: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Pisang. Mittagessen: Pisang, Risoles, Gado Gado. Abendessen: Kue Nastar, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mehr...
1456 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
samaa 
29 Okt 19 vom Mitglied: ulzzangila
sama 🙈 
29 Okt 19 vom Mitglied: retaruth
Mba nge gym yah? Kalo gasalah , banyak gym bikin ber otot nah otot itu lebih berat dr lemak, jd badan kita kecilan isinya otot. Tp beratnya naik 
02 Mai 20 vom Mitglied: silviayukriss
silviayukris : selama corona ini gym nya tutup kak:")  
03 Mai 20 vom Mitglied: mlnchy

     
 

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