Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
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87,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 38,24g | Eiw: 32,84g | Kohlh: 109,76g.
Frühstück: Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. Mittagessen: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Ветли Печенье Домашнее, Завод Алешина Баранки Яичные. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Андрей123455's Gewichtsverlauf
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