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soda de frutilla
Notizen
29 Okt 19
soda de frutilla's Notizen, 29 Okt 19
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
54,5 kg
Bisher verloren:
5 kg
.
Still to go:
6,5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 29 Oktober 2019:
74 kcal
Fett: 3,96g | Eiw: 3,92g | Kohlh: 5,52g.
Frühstück:
Leche Entera.
Snacks/Sonstiges:
Leche Entera.
mehr...
1471 kcal
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche
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soda de frutilla's Gewichtsverlauf
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