Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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71,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 59,15g | Eiw: 170,62g | Kohlh: 151,28g.
Frühstück: Lala Lala 100 sin Lactosa, Similares Simi Low-Carb Protein, Huevo Revuelto, Frijoles Negros. Mittagessen: Sopa de Fideos Instantánea. Abendessen: Dolores Atún en Agua, Pan Dulce, Similares Simi Low-Carb Protein, Lala Leche 100 sin Lactosa. Snacks/Sonstiges: Cheetos Flamin' Hot, Dulces de la Rosa Cacahuates Japoneses. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Noruego's Gewichtsverlauf
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