Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
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63 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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290 kcal
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Fett: 9,64g | Eiw: 26,43g | Kohlh: 24,11g.
Frühstück: Кофе (Растворимое). Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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MyApril95's Gewichtsverlauf
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