Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2019:
1242 kcal Fett: 50,71g | Eiw: 80,24g | Kohlh: 120,08g.   Frühstück: Tesco Blueberries, Quaker Oat So Simple Original with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Carrots , Tesco Asparagus Tips, Broccoli , By Sainsbury's Bramley Apple Sauce, Morrisons Unsmoked Gammon Steaks (125g). Abendessen: Waitrose Harissa Chicken & Tabbouleh Salad. Snacks/Sonstiges: Mr Porky Finest Quality Pork Scratchings, Waitrose Love Life Crisps. mehr...



     
 

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